Nilai gizi bahan mentah tidak otomatis sama dengan produk olahan. Komposisi, konsentrasi bahan, proses produksi, ukuran sajian, dan hasil pengujian produk akhir menentukan informasi yang relevan bagi konsumen.
Baca label secara utuh
Perhatikan urutan komposisi, takaran saji, anjuran konsumsi, izin edar, informasi produsen, tanggal kedaluwarsa, dan petunjuk penyimpanan.
Catatan sumber: Lengkapi dan periksa kembali sumber primer sebelum artikel dipublikasikan. Rujukan awal: publikasi BRIN tentang ikan sidat dan NIH Office of Dietary Supplements tentang omega-3.
Artikel ini bersifat edukatif. Periksa sumber primer dan informasi resmi produk sebelum mengambil keputusan terkait gizi atau kesehatan.